Discover your innate nature
BREATHWORK
Wir übersetzen unser tiefes Wissen und unsere Erfahrung aus dem Meer in ein inspirierendes Paket aus Wissenschaft, Übungen und praktischen Anwendungen für Ihren Alltag. Bessere mentale Belastbarkeit und körperliche Leistungsfähigkeit – Abbau von Stress, Angst und Ablenkung.
Ein neues Gefühl von Kontrolle und Verbindung von Körper, Geist und Seele.
FREEDIVING
Als Freitaucher kennen wir die Kraft des Ozeans und seiner Tiefen als großen Lehrer. Wir trainieren mentale Entspannungstechniken, um ruhig zu bleiben, wir wecken den „Mammalian Diving Response” und wir erreichen die Oberfläche erneuert, mit leuchtenden Augen und in vollem Flow.
Genießen Sie das Meer aus einem anderen Blickwinkel!
SAILING
Durch Awareness Expeditions & Sailing Adventures machen wir Ihnen die Zusammenhänge mit einem endlichen Planeten und die Notwendigkeit, von der Natur zu lernen und mit ihr zu leben, bewusst.
Wie auf See: Wir haben nur begrenzte Ressourcen, wir müssen uns umeinander kümmern und lernen, erfinderisch und regenerativ zu sein.
